ÇEKİLİŞ VE HEDİYE VERMENİN BÜYÜSÜ

ÇEKİLİŞ VE HEDİYE VERMENİN BÜYÜSÜ

Yılbaşının gelmesiyle herkeste bir hediye alma çekilişlere katılma heyecanı sardı. İnsanı mutlu eden bu olayı biraz bilimsel açıdan psikolojik açıdan ele almak istedim ve kendimde kalem merakı sponsorluğunda bir çekiliş yapma kararı aldım. Öncelikle kısaca çekilişin nasıl olacağına ve neler verileceğine değineyim. Bu çekilişte Çinden zamanında aldığım cam kalem ve İstanbuldan aldığım kaligrafi mürekkebini siz değerli okıyucularımla paylaşmak istedim. Ayrıca kalem merakının yaptığı diğer çekilişe katılmak için lütfen tıklayınız. Yılbaşı çekilişine katılmak için yapmanız gereken sadece yorum bırakmanız yeterli olacaktır. Çekiliş sonucu 8 Ocak Cumartesi günü yeni bir yazıyla duyurulacaktır. O yüzden bloğu takip etmeyi sürdürmeniz iyi olacaktır.

Gelgelelim hediye almanın büyüsüne. Hediye almak kadar hediye etmeyi de sevenlerden misiniz? Bunun da suçlusu biziz! Sevgililer Günü, Anneler Günü, Babalar Günü ve hatta Noel olsun, yıl boyunca pek çok hediye fırsatı vardır. Paranın mutluluğu satın alamayacağını kim söylediyse, belli ki parasını doğru yerde harcamamış. Derin bir duygusal boşluğu daha fazla maddi "malzeme" ile doldurmak için sürekli olarak paranızı çarçur etmek uzun vadeli mutluluğun anahtarı olmasa da, başkaları için para harcamak sadece alıcı için değil sizin için de bir hediyedir. Ayrıca hediyeyi veren kişi olarak cömertlik eylemlerine girişmenin bizi daha mutlu ettiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Sizi ne daha mutlu eder - bir hediye verdiğinizde yüzündeki şaşkınlık, sevinç ya da minnettarlık ifadesini görmek mi? Yoksa beklemediğiniz sizi mutlu eden bir hediye almak mı? Anekdot niteliğindeki kanıtlara dayanarak, paylaşmanın aslında önemsemek ve hediye vermek bizi daha mutlu edebileceği anlaşılıyor. Fakat cömertliğin arkasındaki bilim tam olarak nedir? 

Cömertlik DNA'mızda İŞLENMİŞTİR 

Bir tür olarak, insanlar temel olarak sosyal ve topluluk odaklıdır. Birlikte yaşıyoruz, birlikte yemek yiyoruz ve birlikte çalışıyoruz. Bu sosyalliğin bir parçası, birbirimizle ilgilenme eylemidir. İster yiyecek, ister bilgi ya da yepyeni bir elbise olsun, birbirleriyle paylaşmak, insanlığın doğası gereği ne kadar cömert olduğunun bir örneğidir. Charles Darwin (evet, Darwin'i biyolojinin 11. yılında öğrenmiştiniz) bir keresinde, "en sempatik üyelerin en fazla olduğu topluluklar en iyi şekilde gelişecektir" yorumunu yaptı. Temel olarak, cömertliğimizin türümüzün büyümeye ve gelişmeye devam etmesinin nedeninin bir parçası olduğunu kastediyor. Ağırlıklı olarak bencil olsaydık, birbirimizle paylaşmayı reddetmemiz, muhtemelen uzun zaman önce yok olacağımız anlamına gelir.

HEDİYE VERMEK ENDORFİNİ ARTTIRIYOR (ve endorfinler bizi mutlu eder) 

Nörologlar, beynimizin vermekten zevk almak için kablolu olduğunu öne sürüyorlar. Çalışmalar aslında parayı kendimize harcadığımıza kıyasla, başkaları için para harcadığımızda daha büyük bir mutluluk duygusu hissettiğimize dair nicel kanıtlar buldu. Hediyeyi açan kişinin yüzündeki ifade, diğer kişiye psikolojik bir yük bindirme sağlar ve beynine endorfin salınımını tetikler, zorlu bir antrenmandan sonra ya da birine aşık olduğumuzda da aynı şekilde beynimiz endorfin salınımı için emir vermekte. 

İYİ BİR HEDİYE BİR İLİŞKİYİ SAĞLAYABİLİR VE SORUNLU ZAMALARDA ARANIZI İYİLEŞTİREBİLİR

Araştırmalar, düşünceli ve iyi zamanlanmış bir hediyenin, başka biriyle bağlantınızı güçlendirebileceğini ve geliştirebileceğini öne sürdü. İki kişi arasında anlam taşıyan bir hediye (evet, önemli olan düşüncedir), bir kişinin hediyenin alıcısına karşı duygularını ve takdirlerini ifade etmesinin sözel olmayan bir yolu olabilir. Örneğin, işte berbat bir gün geçirdiniz, bu yüzden sevgiliniz size en sevdiğiniz çiçeklerden oluşan güzel bir buket aldı. Muhtemelen bu küçük cömertlik, hem moralinizi yükseltecek hem de partnerinizin kesinlikle bir koruyucu olduğundan emin olmanızı sağlayacaktır. Bazı insanlar hediye vermeyi sevmediklerini söyleyebilirler. Genellikle diğer insanların alışveriş yapmanın çok zor olduğunu ya da bunun çok fazla iş, çok pahalı ya da çok fazla baskı olduğunu düşünürler. Ama gerçekten, o kadar da zor değil. Küçük, düşünceli bir hediye paha biçilemez olabilir. Hediyeler, cömert büyük jestler veya aşırı pahalı oldukları için bizi mutlu etmezler, bizi mutlu ederler çünkü değer verdiğimiz biriyle bağlantı kurmamıza izin verirler.

Yeni yazılarda görüşmek dileğiyle hoşça kalın. Herkese şimdiden mutlu yıllar ve yeni yılda bol şans dilerim.